2021.7.31

オリンピック後に都民は10万円の負担を強いられるらしい。

やってられない!!!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾!!!!

怒りつつも現実は変えられない。

ぐーたら寝ているだけでも何も変わらない。

自分が何かしない限り、世界は変わらないのだと痛感する。

さて、婦人科検診の結果を取りに行きました。

30歳を過ぎると深刻になる子宮癌…,

健康診断で、要精密検査の結果がでたので、何事かと思ったら単なる定期検診のお知らせだったという。

子宮がん検診を受診。特に異常なしということだったので、とても安堵している。

最近、基礎体温計を購入し、自分の基礎体温を記録するアプリをインストールした。

体温をアプリに転送することに手こずったため、放置してしまったが、土曜日の今日、やり方を攻略した(たぶん)

今後、自分の体力を数値化して対処できる部分は対処しようと思う。

その意識の影響でしょうか、先程、味噌汁や納豆などの発酵食品、鰻やゴーヤなど健康的なものを選んで買いました。

いつまでも健康でいたいものです!

 

日記

Posted by Admin