2021.9.26その2

たくさん愚痴ってしまいました。

まーそれゆえ、自分はどういうスタンスでいくか?はブログを通じて明確になったのでいいかなーと思っています。

会社やその個々人に対しては特に何も思っていません。むしろ皆さん良い人達ばかりで感謝しております。

とはいえ、人の集団心理がもたらす弊害は大なり小なりおきます。

もし、独身のまま、一人で会社員をしていたら女性の輪の中で、良いように使われていたとしても構わなかったと思います。

嫌われないように、なんとか自分を犠牲にしていたんじゃないかと思います。

でも、もう結婚して1人じゃない!と思えるようになってからは自分の身の振りも多少は強気になれたと思います。

結婚してよかったなと改めて思いました。

建設的な話にならないといけないなと思うので、そっちの方向でも述べてみます。

まずは、健康維持!

身体年齢と見た目年齢を現状のマイナス5歳を目標にしていこうと思います。

ジム通いを再開したので、月4回はスタジオレッスンで、ホットヨガ、ハンモックヨガ、暗闇エクササイズなど好きなレッスンをチョイスして、リフレッシュしつつ、マシーンで二の腕と太ももの内側を強化したいと思います。

ランニングマシーンでは、20分間以上は走るなり歩くなりをして有酸素運動するのが望ましいそうなので、週1はしっかりとカロリー消費と身体の引き締めとリフレッシュをしたいと思います!

仕事

今のチームの案件をこなせるようにする!

ミスはしない!

Excel!

正確性、スピード、意識!

ま、いったんこんな感じで頑張ります!

日記

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