2021.9.16
20人に1人は悩んでいるPMDD（月経前不快気分障害）とは？
「二週間は地獄の苦しみ、一週間は平和な時間、残りの一週間は自分を取り戻すためのリカバリー期間」
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しんどいしんどいしんどいしんどいしんどい。しにたいしにたいしにたいしにたい。
猛烈にしんでしまいたい衝動が抑えられません。
くるはずのアレがこないまま…
いつと座ることができない満員電車。。
会社、月末の鬼ウィーク。真面目で従順な自分。家に帰って元気で優しい自分でいなければならず、この不調期間でなければなんとか自分を保っていられるのに、それが全くコントロールできず、涙が溢れるし、身体の力がでないし、もうどうしようもない。
ここ数日、ブログ書くことがままならなかったので、やっとここで取り戻せた感はあります。。
それでも、連日、旦那ちゃんに悪態をついてしまうし、旦那ちゃんも私にうんざりしているし、そういうあらゆることが嫌になって、もうどうしたらいいか分からず、自分はもういない方が彼のためだろうという方向になっている。
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい。
あー、消えたい。。
水の奥底に沈んでしまいたい…,
