日記

ジャーナリングとは、自分の思考や感情を書き出していく手法のこと。 昨今のマインドフルネスへの関心の高まりとともに、注目を集めています。 「書く瞑想」とも呼ばれており、決められた時間中あるテーマについて書き続けることで、心を“今”に集中 ...

スイミング→人生初レジンに挑戦✨✨100円ショップにあったレジンキット🩷100円ショップのレジンキットで
キーホルダー作りやってみた！

以前から、やりたくて仕方がなかったレジン。何週間もできない日が続きましたが、今日はベビースイ ...